Cozinha Saudável

Aula Temática - 09h

Conheça o Curso

OPORTUNIDADE DE APRENDER PREPARAÇÕES SAUDÁVEIS PARA O DIA A DIA!!!
A Cozinha Saudável não precisa ser repetitiva, nem previsível e mas pode ser MUITO saborosa!

Em 3 aulas totalmente práticas, você aprenderá com nossa Chef e Nutricionista Livia Pauliez. Pratos, sobremesas e lanchinhos saudáveis para o dia a dia.

Você não pode perder!!!

Receitas

Aula 1 (08/10): Especial Primavera - saladas que valem por uma refeição.

. Salada de bacalhau com quinoa
. Salada Waldorf com tiras de frango caramelizado e abacaxi
. Cuscuz marroquino cítrico com castanhas
. Salada de cabotia com gorgonzola e mel
. Salada de bifum com atum

Aula 2 (15/10): Receber e impressionar

. Mini torta rústica de ratatouille de legumes
. Rosbife com salada de verdes, damasco e nozes
. Crepe de amêndoas com compota de morango e limão
. Clericot refrescante

Aula 3 (22/10): Se joga no doce! É sem culpa

. Florentinas de castanhas e chocolate
. Muffin de morango e laranja
. Torta trufa de chocolate 70% cacau
. Cheesecake de framboesa
. Pannacota de brigadeiro com chantilly de laranja

Requisitos

Não há requisitos

Informações

Tipo: Aula Temática

Carga Horário: 09h (3 dias)

Data: 08, 15 e 22/10/2019

Horário: 19h as 22h

Investimento: sob consulta

Vagas: 12

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Informações Importantes

Nos reservamos a fechar turmas com no mínimo de 6 alunos e máximo de 12, salvo aulas corporativas, confrarias de amigos e pedidos especiais.
Por trabalharmos com vagas limitadas os pagamentos devem ser realizados antecipadamente.
Em caso de falta, o aluno deve avisar com antecedência de 24h para restituição ou reposição de aula, após esse período não haverá restituição do valor pago nem reposição de aula.
Caso o aluno já tenha pago por uma aula que não venha a fechar turma, o mesmo pode optar por fazer outra aula ou receber restituição integral do valor.